3、大增的蔬
2 、菜薯菜花切成薄片 ，泥芝
2 、士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，让孩蔬菜尽量切得小块些 ，胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬
3 、菜薯菜花玉米油少许
制作过程 ：
1 、泥芝胡萝卜1根 、士焗西兰花 、让孩土豆1个 、胃口胡萝卜花，大增的蔬入预热至160烤箱 ，用蔬菜模压出小花 。因为是给小朋友吃的 ，
把菜花 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。撒在蔬菜上面，倒少许玉米油在烤盘上 ，趁热将土豆用勺子压成泥，4 、
8 、胡萝卜去皮切成片 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，土豆泥裹着蔬菜 ，
材料：西兰花50克 、烤约20分钟左右 ，味道更好 。
5 、
9 、西兰花、花菜50克 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
7 、再把芝士片撕成小块 ，蔬菜表面金黄即可 。铺上土豆泥 。芝士片2片 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。放上菜花 、
6、加入1小匙盐拌匀 。捞出沥干水份 。出炉后 ，
小贴士 ：
1 、抹匀。
